В интернет-магазине FITNUTRITION™ можно купить спортивное питание с доставкой в города: Киев, Львов, Ивано-Франковск, Луцк, Винница, Ровно и все города Украины. На сайте всегда актуальные цены и наличие.
Вскоре после открытия витамина b оказалось, что здесь собралась целая группа веществ, относящихся к водорастворимым витаминам, которые имеют важное значение для работы почти всех систем и органов. Благодаря своей водорастворимости эти витамины быстро усваиваются и поступают в кровь, но это также означает, что они не задерживаются в организме, быстро выводятся, поэтому важно обеспечить их получение в достаточном количестве из продуктов питания.
На сегодняшний день насчитывается восемь витаминов в группе в, каждый из которых в отдельности и все они в комплексе принимают участие в большинстве жизненно важных процессов в организме:
1) B1 (тиамин)
2) B2 (рибофлавин)
3) B3, PP (никотиновая кислота)
4) B5 (пантотеновая кислота)
5) B6 (пиридоксин)
6) B7, H (биотин)
7) B9, Вс (фолиевая кислота)
8) В12 (цианокобаламин)
Роль этих соединений в жизнедеятельности человека трудно описать полностью, отметим самые важные моменты.
Спортсмены и все, кто ведет активный образ жизни или испытывает частые физические нагрузки, имеют большую потребность во всех витаминах и в том числе в витаминах группы Б. Однообразное и нерегулярное питание может привести к гиповитаминозу, но даже в достаточно сбалансированном рационе атлета может ощущаться нехватка необходимых веществ, поэтому можно употреблять витамины в таблетках.
Исследования подтвердили, что при недостатке группы витаминов b у атлетов снижается производительность тренинга, медленнее растет мышечная масса, они дольше восстанавливаются после нагрузок. Поэтому разработаны специальные витаминные комплексы с оптимальным содержанием витаминов группы b.
В нашем интернет-магазине Вы можете выбрать и купить комплекс витаминов группы В - препараты по доступной цене. Мы предлагаем продукцию ведущих производителей спортивного питания, которые гарантируют высокое качество.
Читайте на тему: