Для об'єднання і використання переваг та особливостей різних видів білка випускаються комплексні протеїни. Це комбінації з декількох типів протеїну, найчастіше змішуються сироватковий, казеїновий і яєчний, також комбінують соєвий білок з сироватковим, і казеїн з сироватковим протеїном.
особливості та цінні якості
Як відомо, сироватковий протеїн самий "швидкий", яєчний протеїн має проміжні показники, а казеїн характеризується великим часом засвоєння. При складанні суміші з цих видів білка виходить протеїн комплексний, в якому кожна складова доповнює інші.
При прийомі комплексу протеїнів відразу проявляється дія сироватки, що дає швидку вироблення амінокислот і підвищення їх концентрації в організмі. Коли цей компонент закінчує свою роботу, вже "розганяються" інші протеїни, підтримуючи тим самим досягнутий амінокислотний рівень. В результаті дію комплексних протеїнів за інтенсивністю можна порівняти з сироваткою, а за тривалістю - з казеїном, і при цьому на протязі 6-8 годин забезпечується максимально збалансований амінокислотний профіль.
цілі:
Такі протеїнові суміші рекомендують для всіх видів спорту. Вони добре працюють для відновлення м'язів після тренувань, для росту м'язової маси, їх використовують в дієтах для схуднення.
Коли приймати?
Наш інтернет-магазин спортпіта має великий каталог товарів. Пропонуємо купити комплексні протеїни різних виробників. В каталозі великий вибір товарів: широка гама смаків, висока якість, вигідна ціна.
Читайте на тему:
063 631 72 52
067 130 63 12
095 829 42 91