Всі знають, що для того, щоб схуднути, треба спалювати жири. Багато хто знає про такий вид спортивного харчування, як жіросжігателі, але не всі знають, як їх правильно застосовувати. Для дійсно красивого і здорового ефекту потрібно не просто знизити вагу, а зменшити жировий прошарок і наростити м'язи. При цьому недостатньо просто купити і приймати жироспалювач і сидіти на дієті. Дія цих добавок проявляється тільки разом з правильно організованою фізичною активністю. Саме томужироспалювачі розглядаються як продукт спортивного харчування.
У сучасному поколінні все більше людей, відповідально відносяться до свого зовнішнього вигляду і здоров'ю. Вони ходять в тренажерні зали, пробують різні способи схуднення і сушки і приймають спортивні жироспалювачі.
Виробники спортивного харчування розробляють жироспалювач для жінок і чоловіків, з огляду на фізіологічні відмінності між організмами. Більшість препаратів для сушки для чоловіків базуються на термогенних препаратах (про типи жироспалювачів нижче). У їх складі є ель-карнітин, стимулятори центральної нервової системи (кофеїн, ефедрин), енергетичні добавки.
Жінкам рекомендуються жироспалювачі, дія яких спрямована в першу чергу на обмін речовин і та підтримку імунної системи. Їх основною складовою є карнітин, а також входять до складу зелений чай, йохимбин, Омега-3. Такі препарати не тільки допомагають скинути вагу, але і дають тонізуючий, загальнозміцнюючий ефект.
До речі, йохімбін дає відмінні результати для всіх. Але оскільки він має потужне липолитическое дію, він активно використовується в жироспалювачах для жінок і ефективний в роботі над характерними прошарками (на животі, задній стороні стегна і ін. проблемних зонах). Картінін часто застосовують окремо, хоча по хімічній класифікації він не є жироспалювач.
Далі мова піде про роль жирової тканини і про дії, яке виробляють спортивні жіросжігателі. Аналіз цієї інформації допоможе людям з фізично активним способом життя свідомо приймати жироспалювач і домогтися гарних результатів у спорті і формуванні фігури.
Роль жирової тканини
Жирова тканина, незважаючи на стереотипно-негативне до неї відношення, дуже важлива. Жировий прошарок:
Жироспалювачі в спорті
Ці речовини зменшують обсяг жирової тканини, їх прийом має на меті зниження ваги і поліпшення м'язового рельєфу. При класифікації за механізмом дії виділяють групи:
Відомо, що дія спалювачів жиру на різних людей проявляється з різною ефективністю, тому виробники споривного харчування часто комбінують їх і випускають комплексні жироспалювачі.
Читайте більше про схуднення:
Рекомендації по прийманню жироспалювачів
Відразу слід сказати, що жироспалювачі не будуть ефективними при неповноцінному харчуванні та відсутності фізичних навантажень.
рекомендується:
Перед початком курсу буде правильним пройти медичне обстеження, а також проконсультуватися з тренером. Завжди слід пам'ятати про протипоказання і можливі побічні ефекти.
Протипоказання
В першу чергу не рекомендується приймати жироспалювачі дітям до 18 років, вагітним і годуючим жінкам, а також людям з індивідуальною непереносимістю інгредієнтів препарату. При виборі жироспалювача слід вивчити речовини, що входять до його складу.
Також протипоказаннями є:
Купити жироспалювач з доставкою в Київ і по Україні
У каталозі нашого сайту Ви можете вибрати і купити якісні жироспалювачі для жінок, дівчат і чоловіків, вітаміни для схуднення. Вибрати товар Вам допоможуть інформація, розміщена на сторінці, відгуки наших покупців і допомогу наших консультантів.
Оформити замовлення на будь-який продукт спортпіта дуже просто, для цього потрібно додати товар в корзину, перевірити правильність інформації та клікнути на кнопку "Оформити замовлення". Після заповнення форми з Вами зв'яжеться менеджер для уточнення деталей замовлення.