Триптофан

Спортивное питание триптофан

Триптофан - альфа-аминокислота, существующая в двух формах: L и D. Триптофан входит в состав всех белков организма, однако синтезировать его могут только некоторые микроорганизмы, грибы и растения.
Пополнять запасы этой аминокислоты можно употребляя продукты, богатые на протеины: сыр, творог, молоко, рыбу, все виды мяса, йогурты. Также источником триптофана могут быть орехи, бананы, финики, кунжут, овёс и бобовые. Но чтобы поступление триптофана в организм было систематическим и удовлетворяло все потребности тела, многие спортсмены прибегают к пищевым добавкам с триптофаном. В нашем ассортименте представлен триптофан в таблетках и капсулах. Выбирайте ту форму биодобавки, которая наиболее комфортна для Вас.

Для чего нужен триптофан

Триптофан принимает участие в синтезе белков, следовательно, без него рост мышц невозможен. Это объясняет популярность аминокислоты среди любителей спорта. Но мы рекомендуем принимать триптофан не только спортсменам, ведь он также необходим для выработки многих гормонов, играющих решающую роль в психоэмоциональной регуляции организма:

1. Мелатонин
   Так называемый гормон сна, регулирующий ритмы отдыха и активности. Улучшает качество и продолжительность сна. Нормализует эмоциональный фон, и проявляет себя мощным антиоксидантом.
2. Серотонин
   "Гормон счастья", который руководит множеством функций в организме. Его достаточная концентрация понижает болевой порог, стимулирует двигательную активность, регулирует сосудистый тонус, повышает свёртываемость крови. А вот дефицит может грозить тяжёлыми последствиями, такими как депрессия, снижение работоспособности, упадок сил, нарушения сна и даже суицидальные мысли.

Показания к применению

Ряд научных исследований доказывает, что триптофан усиливает терапевтический эффект антидепрессантов, поэтому триптофан (Л триптофан) отлично зарекомендовал себя в лечении психоэмоциональных расстройств, депрессий. На сайте вы найдете спортивную добавку триптофан в таблетках или капсулах.

 Кроме того, он эффективен:

• При алкогольной и никотиновой зависимостях, так как подавляет тягу к этим веществам и сглаживает синдром отмены у тех, кто хочет бросить пить или курить.
• При нарушениях сна различной этиологии, бессоннице, снижении качества сна.
• При гормональных нарушениях у женщин, связанных с предменструальным синдромом.
• При расстройствах питания (булимия, анорексия)
   

Противопоказания: не рекомендуется к употреблению беременным, кормящим и лицам не достигшим 18 лет.
Соблюдайте дозировку! Перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом. Хранить в тёмном недоступном для детей месте, вдали от нагревательных элементов и солнечных лучей.

Читайте на тему:

Купить триптофан в Киеве и Украине

Купить триптофан в таблетках или капсулах и другие аминокислоты можно в нашем магазине FITNUTRITION™ по выгодной цене с доставкой до двери во все города Украины. Продукция, представленная на сайте, не заставит сомневаться в качестве! Наши консультанты помогут определиться с выбором и оформить заказ.