УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О СПОРТИВНОМ ПИТАНИИ

Как правильно принимать витамины?

Для всех, кто занимается спортом или ведет активный образ жизни важно организовать сбалансированное питание. Витамины и минералы – ключевая составляющая здоровья.

Добавки для здоровья суставов и связок

Суставы изнашиваются с возрастом или в силу высоких физических нагрузок. Для здоровья суставов и связок в качестве профилактики необходимо систематически употреблять комплекс добавок.

Полезные свойства Омега 3

Любая диета должна включать в себя прием полиненасыщенных жирных кислот. Кроме спортсменов, принимать их должны все люди, которые хотят улучшить свое здоровье, увеличить выносливость, поднять общий тонус.