L-карнитин полезен для всех возрастных групп, для женщин и мужчин, для любителей фитнеса и бодибилдеров, профессиональных спортсменов и новичков. Его употребление увеличивает активность и выносливость, наполняет энергией.
Диетологами давно определены основные законы здорового питания, которые несложно соблюдать. Но их нужно придерживаться всю жизнь. Кратковременные ограничения в рационе дают не достаточный результат и не всегда полезны для организма.
Регулярный прием аминокислот BCAA крайне важен, особенно если речь идет о рационе профессионального спортсмена при больших физических нагрузках. В комплексе BCAA протеины хорошо сочетаются между собой, дополняя и усиливая действие друг друга.