В интернет-магазине FITNUTRITION™ можно купить спортивное питание с доставкой в города: Киев, Львов, Ивано-Франковск, Луцк, Винница, Ровно и все города Украины. На сайте всегда актуальные цены и наличие.
Растительный протеин имеет недостатки по сравнению с белками животного происхождения, но такой продукт, как соевый изолят имеет значительно больше положительных качеств. Очевидно, что растительный протеин предпочитают вегетарианцы и веганы, но он подходит и людям с обычным режимом питания.
Известны многие растительные продукты, которые являются ценными источниками белка: орехи, бобовые, крупы, грибы, сухофрукты. Конечно, они должны присутствовать в рационе человека. Но если речь идет о спортивном питании, то, исходя из технологических особенностей, для производства растительного протеина выбирают чаще всего сою, реже рис и горох. Поэтому, когда говорят “растительный протеин”, обычно имеют в виду соевый.
О недостатках растительного протеина много написано, и он намного менее популярен, чем его конкуренты по спортпиту. Но находятся и достоинства.
Очевидно, что вегетарианцы и веганы выбирают этот продукт, но растительный протеин подходит и атлетам с обычным режимом питания.
Растительный протеин можно принимать независимо от вида спорта. Он будет способствовать восстановлению мышц, их росту, а также будет полезен для корректировки диеты при похудении.
Читайте на тему: