В интернет-магазине FITNUTRITION™ можно купить спортивное питание с доставкой в города: Киев, Львов, Ивано-Франковск, Луцк, Винница, Ровно и все города Украины. На сайте всегда актуальные цены и наличие.
Для всех людей, ведущих активный способ жизни, и особенно для спортсменов, испытывающих большие физические нагрузки, важно поддерживать суставы и связки. В этом помогает спортивное питание, содержащее коллаген. Это вещество относится к фибриллярным белкам (молекулы имеют нитевидную структуру) и является основой структуры волокнистых соединительных тканей. Коллаген - наиболее распространенный вид белка у животных и составляет почти треть всех белков в их организмах.
Этот белок входит в состав многих тканей и органов у человека и других млекопитающих. В основном он содержится в сухожилиях, хрящах, связках, коже. Кроме того, коллаген является основой роговицы глаз, стенок кровеносных сосудов и кишечника и составляет основную часть органических веществ дентина зубов.
Еще в древние времена это вещество добывали из кожи и сухожилий лошадей, коров и применяли для производства клея. Поэтому оно получило название «коллаген». Термин сформирован из греческого слова κόλλα (колла - клей) и французского суффикса -gène (от фр. générer — производить, порождать, быть причиной чего-либо).
Коллаген заполняет межклеточное пространство в соединительной ткани. Его длинные спиральные молекулы образуют нитевидные волокна, собранные в пучки (фибриллы). Именно благодаря такой структуре обеспечивается упругость и способность ткани к растяжению и сжатию. Свойство упругости важно как для ткани хрящей и связок, так и для кожи, кровеносных сосудов. Недавние исследования показали, что коллаген отвечает за связи и контакт между клетками, облегчает их перемещение, Это важно для нормального развития и роста органов и тканей.
Нарушения синтеза коллагена у человека и животных приводят к дисфункции соединительных тканей и аномальному остеогенезу и лежат в основе многих заболеваний опорно-двигательной и даже сердечно-сосудистой систем. Доказано, что дефицит в организме аскорбиновой кислоты вызывает дефекты биосинтеза коллагена и приводит к такому тяжелому заболеванию, как цинга.
Коллаген используется в медицине, производстве косметики, пищевых продуктов, спортивного питания и в др. отраслях. Основным сырьем для его получения служит кожа коров и свиней.
Особо выделяют "морской коллаген", который хорошо воспринимается нашим организмом и считается более эффективным в косметологии. Его производят из дермы, чешуи и других частей морских рыб и акул. Этот вид коллагена довольно дорогой, чаще всего применяется для производства элитных косметических средств.
Существует и “растительный коллаген”. Этим термином называют гидролизованный белок пшеницы, хотя это неверно с точки зрения биологии. Его применяют в качестве замены коллагену, производимому из животных и рыб, поскольку его свойства аналогичны.
С возрастом сокращается естественный синтез коллагена в организме, что отражается на состоянии тканей суставов. Также активные занятия спортом, особенно силовыми видами, нагружают суставы. В этих случаях необходимо стимулировать выработку организмом коллагена и снабжать его другими необходимыми веществами - хондроитином и глюкозамином.
Современный ритм жизни часто мешает организовать полноценное питание, поэтому препараты с коллагеном для суставов и связок нужно обязательно принимать. Они уменьшают болезненность, укрепляют ткани и ускоряют их восстановление после операции или травмы.
Основные элементы спортивного питания для суставов и связок - желатин и гидролизат коллагена. Желатин образуется при термической обработке коллагена, когда происходит изменение молекулярной конформации белка. Самый узнаваемый пример - любимый многими холодец.
Более глубокая термическая обработка или применение метода ферментативного гидролиза дают гидролизат коллагена. В этом случае длинные белковые молекулы распадаются на короткие фрагменты, что дает продукт з более высокой биодоступностью и скоростью усвоения.
Коллаген входит в структуру волос, поэтому его дополнительный прием поможет улучшить состояние шевелюры. Как специальная добавка, коллаген для волос производит следующие эффекты:
Коллагеновые добавки выпускаются в разных формах: коллаген питьевой, коллаген в таблетках, капсулах и порошковый. Принимая питьевой коллаген или коллаген в таблетках и капсулах, его нужно просто запивать достаточным количеством воды. Порошковую добавку можно запивать водой, можно ее растворять в воде и пить или готовить из нее желе.
Рекомендуемая средняя дневная доза — 5 г коллагена, спортсменам нужно больше — до 10 г коллагена в день.
В состав спортивных коллагеновых добавок включают также аскорбиновую кислоту (витамин С), поскольку она необходима для синтеза коллагена.
В нашем интернет-магазине Вы можете купить спортивное питание с коллагеном, полезное для суставов и связок, для волос, кожи и ногтей. Наши консультанты ответят на все вопросы по составу добавок разных производителей, для того чтобы Вы могли определиться с выбором.
Для того чтобы купить коллаген и заказать доставку, нужно выбрать товар в каталоге, добавить его в корзину, нажать кнопку “Оформить заказ” и заполнить предложенную форму. Наш менеджер свяжется для уточнения деталей.
Статьи на тему:
Примечание
Если мысленно охватить роль коллагена в строении и состоянии разных частей нашего тела, а именно кожи, волос, ногтей, суставов, то его можно назвать решающим бьюти-фактором и залогом подвижности и активности. Но эффекты его приема еще недостаточно исследованы. Также для формирования реальных ожиданий нужно учитывать, что питьевой коллаген при приеме внутрь расщепляется в пищеварительном тракте под действием ферментов.
С целью снабжения организма коллагеном необходимо в первую очередь вести здоровый образ жизни, а также: