Батончики

(33)
Больше товаров

Батончики в спортивном питании

Батончики спортивные — это специализированный вид твердой пищи и один из популярных видов спортивного питания. Хотя батончики не могут заменить полноценного приема пищи, они дают нужные организму вещества и энергию. Спортивные батончики пользуются спросом не только у спортсменов, но и помогают поддерживать организм всем, кто живет активно.

Виды и состав спортивных батончиков

  • Протеиновые батончики (безуглеводные) содержат в основном белок (углеводов всего 1-5 г), а также комплекс витаминов и минералов и служат дополнительным источником протеина для восстановления после физических нагрузок и поддержания мышц. Этот вид спортивных батончиков едят после тренировки, также они популярны как перекус.
  • Энергетические (углеводные) батончики способны пополнить запасы гликогена после тренировок. Также многие спортсмены (например, велогонщики, марафонцы) принимают их и во время длительных нагрузок. В этом виде батончиков содержатся в основном углеводы, а также ценные витамины и минералы.
  • Протеиново-углеводные батончики содержат протеин и углеводы в соотношении 1:1, в их составе также есть витамины и минералы. Являются отличным вариантом для закрытия “белково-углеводного окна” и энергопополняющего перекуса.

Кому будут полезными спортивные батончики?

Батончики являются концентрированным источником протеина, то есть строительного материала для наращивания мышц, и углеводов, то есть энергии. Поэтому в первую очередь этим продуктом интересуются спортсмены, как профессионалы, так и любители. Но поскольку спортивные батончики удобны в хранении и употреблении, а также они просто вкусные, они популярны среди людей других профессий и занятий и помогают им уменьшить чувство голода и поддерживать работоспособность. Батончиками пользуются также туристы, водители и военные, которые испытывают высокие и длительные физические нагрузки и часто оказываются вдали от населенных пунктов, не имеют возможности полноценно поесть.

Особых ограничений в приеме батончиков нет, можно съедать 1-4 штуки за день (после тренировки или между ними) в зависимости от нагрузок и потребности. Очень удобно носить батончик с собой, если есть вероятность пропустить прием пищи.

В интернет-магазине FITNUTRITION™ можно купить спортивное питание с доставкой в города: Киев, Львов, Днепр, Одесса, Харьков и все города Украины. На сайте всегда актуальные цены и наличие.