Аргинин

(29)
BioTech USA
515 грн
BioTech USA
546 грн
Scitec Nutrition
517 грн
Progress Nutrition
434 грн
BioTech USA
573 грн
Progress Nutrition
357 грн
Sporter
250 грн
BioTech USA
971 грн
Больше товаров

В интернет-магазине FITNUTRITION™ можно купить спортивное питание с доставкой в города: Киев, Львов, Ивано-Франковск, Луцк, Винница, Ровно и все города Украины. На сайте всегда актуальные цены и наличие.

Аргинин в спортивном питании

Аргинин входит в число 20-ти основных (протеиногенных ) аминокислот в группу условно незаменимых. Организм человека может его синтезировать, но в недостаточном количестве, и его дефицит может остро проявляться в периоды болезни и больших умственных и физических нагрузок. Аргинин есть в больших количествах во многих продуктах питания: в кедровых и грецких орехах, в бобовых, курином мясе, морепродуктах и морской рыбе (особенно лосось, тунец), а лидером по процентному содержанию аргинина являются семечки тыквы и кунжута.

Функции аргинина в организме

  • Так же как и другие аминокислоты аргинин задействован в синтезе белка. Трансформируясь в орнитин, он принимает участие в цикле превращения и выведения аммиака, а также стимулирует выработку гормона роста. Эти функции позитивно влияют на рост мышц и восстановление травмированных связок и хрящей.
  • Известно, что аргинин эффективнее других аминокислот снижает уровень “вредного” холестерина.
  • В структуре аргинина есть атомы азота и кислорода, и под воздействием ферментов происходит выделение из него оксида азота NO. На клеточном уровне эти молекулы проникают в стенки кровеносных сосудов, расслябляют их и регулируют тем самым артериальное давление. Также они важны для передачи нервных импульсов и правильного иммунного ответа (кстати, открытием таких биологических эффектов аргинина американские ученые заслужили Нобелевскую премию).
  • Очевидно, что благодаря расслабляющему действию аргинина на кровеносные сосуды увеличивается приток крови ко всем тканям и органам, и в том числе к органам половой системы.

Аргинин — важная спортивная добавка

Рекомендуемая эффективная доза аргинина для набора мышечной массы — 3-9 г в сутки (разделить на несколько приемов: перед тренировкой и после, а также перед сном). Желательно начинать прием с небольшой дозы, постепенно ее увеличивая. Не рекомендуется употреблять больше 10 г аргинина в сутки.

Аргинин можно употреблять в чистом виде, а также в составе других продуктов спортивного питания. Благодаря способности расширять кровеносные сосуды аргинин улучшает доставку питательных веществ к тканям. Поэтому его часто используют вместе с креатином. Аргинин включен в состав некоторых предтренировочных комплексов.

 
Какие преимущества сайта fitnutrition.ua?
  • Актуальное наличие товара и цена на Аргинин
  • Огромный выбор витаминов, биодобавок, спортивного питания
  • Любой вид оплаты
  • Быстрая доставка
  • Гарантия качества – 100% оригинальный товар
Какие способы доставки товара Аргинин по Украине и Киеву?
  • Доставка по Украине Новой Почтой в течении 1-2 дней. Стоимость - по тарифам транспортной компании
  • Доставка по Киеву курьером – 40 грн
  • Самовывоз в г. Киев – бесплатно