Аминокислотный комплекс

(181)
BSN
911 грн
MyProtein
625 грн
BSN
1 714 грн
Olimp
814 грн
OstroVit
445 грн
MyProtein
1 031 грн
OstroVit
531 грн
Olimp
495 грн
Ultimate Nutrition
768 грн
Optimum Nutrition
807 грн
BioTech USA
842 грн
Olimp
599 грн
Scitec Nutrition
503 грн
Scitec Nutrition
951 грн
Scitec Nutrition
1 036 грн
Scitec Nutrition
350 грн
Scitec Nutrition
1 179 грн
Rule 1
828 грн
Olimp
1 007 грн
Olimp
1 163 грн
OstroVit
481 грн
BioTech USA
444 грн
Olimp
957 грн
Rule 1
608 грн
Больше товаров

В интернет-магазине FITNUTRITION™ можно купить спортивное питание с доставкой в города: Киев, Львов, Ивано-Франковск, Луцк, Винница, Ровно и все города Украины. На сайте всегда актуальные цены и наличие.

Комплекс аминокислот для спортсменов

Эффективная проработка мышц важна для большинства видов спорта. В этот период организм требует регулярных “поставок” строительного материала, то есть белка и входящих в него аминокислот. Потребность в них особенно возрастает после напряженных тренингов и соревнований. Такой элемент спортпита как аминокислотный комплекс (АК) помогает атлетам быстро и надежно восстанавливаться и обеспечивать мышцы важными для их роста веществами.

Аминокислоты комплексные: состав и форма выпуска

Производители аминокислотных комплексов делают различные по составу смеси и стараются приблизить продукт к составу так называемого “идеального белка”. Это чисто теоретический термин, который определяет белок с оптимальным содержанием всех жизненно важных аминокислот, такой белок в природе не встречается. В комплекс аминокислот включают и другие добавки, например, витамины группы В.

Свободные и комплексные аминокислоты выпускаются в разнообразных фармацевтических формах. Хотя аминокислоты в таблетках — довольно распространенная форма, у них есть очевидные недостатки: таблетки и желатиновые капсулы с порошком весом от 500 мг до 2 г сложно глотать, нужно их запивать большим количеством воды, нужно некоторое время, для того чтобы они распались в желудке. Часто таблеткам предпочитают другие формы: аминокислоты жидкие в пластиковой упаковке (амино шоты) и порошковые. Первые, конечно, удобнее (открыл и выпил), но порошковые аминокислотные комплексы самые популярные. Их несложно принимать, они хорошо растворяются в воде, выпускаются с разными вкусами так и без вкуса.

Комплексные аминокислоты в спортивном питании

Не стоит заменять аминокислотными комплексами полноценный пищевой белок или протеин. Они не дешевые, и это было бы просто расточительством. Желательно подбирать комплекс, чтобы он дополнял рацион и помогал быстрее достичь поставленных целей. Не следует превышать рекомендуемую в инструкции дозу.

Рекомендации для набора мышечной массы: принимать аминокислотный комплекс за несколько минут до и сразу после тренировки. В другое время разумнее принимать протеин.

Рекомендации при похудении: комплекс аминокислот можно принимать как непосредственно перед и сразу после тренировок, так и утром и в перерывах между едой. Это позволит ослабить катаболизм и уменьшить аппетит и при этом сохранить мышцы.

Читайте на тему:

Что лучше: аминокислоты или протеин?
Что выбрать? Что является более эффективным? Возможно ли принимать одновременно обе эти добавки? Читайте ответы.
Свойства Бета-аланина
Не всем удается сочетать занятия спортом с работой, домашними хлопотами, семейными делами. Чаще всего причиной этого является усталость. Но переутомление можно побороть с помощью бета-аланина. Это вещество способствует сохранению бодрости и предупреждает усталость при значительных физических нагрузках.
Роль BCAA на сушке
Регулярный прием аминокислот BCAA крайне важен, особенно если речь идет о рационе профессионального спортсмена при больших физических нагрузках. В комплексе BCAA протеины хорошо сочетаются между собой, дополняя и усиливая действие друг друга.

 
Какие преимущества сайта fitnutrition.ua?
  • Актуальное наличие товара и цена на Аминокислотный комплекс
  • Огромный выбор витаминов, биодобавок, спортивного питания
  • Любой вид оплаты
  • Быстрая доставка
  • Гарантия качества – 100% оригинальный товар
Какие способы доставки товара Аминокислотный комплекс по Украине и Киеву?
  • Доставка по Украине Новой Почтой в течении 1-2 дней. Стоимость - по тарифам транспортной компании
  • Доставка по Киеву курьером – 40 грн
  • Самовывоз в г. Киев – бесплатно